Après des études comme enseignante, j’ai accompagné pendant plus de dix ans des personnes à s’épanouir professionnellement, en tant que conseillère en validation des acquis de l’expérience. Puis, j’ai souhaité me former au métier de sophrologue pour aller vers ce qui me passionnait et me paraissait le plus important : le bien-être. Tout en exerçant mon nouveau métier dans des milieux variés comme celui de l’entreprise, l’associatif ou l’univers carcéral, je me suis naturellement spécialisée dans la sophrologie pour les enfants et les adolescents, étant convaincue de l’importance d’aider les plus jeunes à prendre confiance en eux, dès le début de leur vie. C’est aussi à ce moment que j’ai commencé à écrire des histoires pour les enfants… L’objectif était de les aider à voir les choses autrement, et leur apporter une part de rêve et d’amusement. Mes premiers ouvrages sont les cahiers de gestion des émotions : des cahiers ludiques pour mieux comprendre les besoins qui se cachent derrière les émotions, et s’approprier des outils simples et efficaces, pour se sentir bien au quotidien.
Depuis, je poursuis mon activité de sophrologue et d’auteure dans la magnifique province du Québec où je suis venue m’installer avec ma famille, il y a bientôt 4 ans… J’ai le plaisir d’y mettre à profit ma créativité et mon engouement pour le bien-être auprès des petits et des grands.
Si vous souhaitez en savoir plus sur mes interventions, n’hésitez pas à consulter les témoignages de professionnels ou de particuliers sur ce site, ainsi qu’à me contacter. Il me fera plaisir de répondre à vos questions et de voir de quelle manière nous pouvons collaborer ensemble.